3 Stunden Intensiv- Coaching.
Du isst, obwohl du keinen Hunger hast?
Und es ist nicht nur ein Stück von dem Kuchen. Es werden gleich drei Stücke. Einfach, weil sie eben gerade da sind.
Zu viele Kalorien, leere Kohlenhydrate und zu viel Zucker und ungesundes Fett. Du weisst, dass das ungesund ist, deinen Körper schädigt und du weiter zunehmen wirst.
Und obwohl du es weißt, tust du es trotzdem!
Dann packt dich wieder der Ehrgeiz! Dieses Mal wird alles anders. Doch trotz Grünem Smoothie, Salat, Bewegung und Verzicht auf die Kekse in der Geheimschublade:
Stagnation!
Das Gewicht geht einfach nicht runter. Die Schmerzen und die Angst kehren zurück.
Und du fragst dich: “Warum schaffen es die Anderen, nur ich nicht?!”
Bist das du?
Dann habe ich eine Lösung für dich.
Warum ein intensives Coaching so wertvoll ist.
Als Life- und Gewohnheiten-Coach mit einer fundierten Ausbildung weiß ich, wie ich deine blinden Flecken sichtbar machen kann. Du beginnst durch dieses intensive Coaching zu verstehen, was Auslöser deines (Ess-)Verhaltens ist und welche Ursache dahinter liegt. Häufig denken wir, dass Auslöser und Ursache das Gleiche sind. Der Auslöser ist ein unangenehmes Gefühl, wenn du dich ungerecht behandelt fühlst, dich nicht traust deine Meinung zu sagen etc. Die Ursache, warum du auf dieses Gefühl mit diesem Verhalten reagierst, ist erlernt und kann zum Beispiel in der Kindheit verankert sein.
Du hast für schwierige Situationen Lösungen entwickelt, um gut mit diesen unangenehmen Gefühlen umgehen zu können. Du bügelst deine Gefühle durch Essen weg. Teilst Essen in “gut” und “schlecht” ein. Schmeisst alles hin, sobald du glaubst, dass du es wieder einmal nicht geschafft hast.
Diese Lösungen verhindern, dass du blockierende Verhaltensmuster überhaupt erst erkennst und endlich auflösen kannst. Gerade dahinter versteckt sich jedoch die Ursache. Und die gilt es in diesen 3 Coaching Stunden herauszuarbeiten.
Dein Körper arbeitet nie gegen dich.
Er zeigt dir vielmehr, wo du hingucken musst, damit er die Kilos loslassen kann. Die Fett- und Wasseransammlungen oder Schwellungen und Schmerzen sind biologisch sinnvolle Sonderprogramme. Warum Sie bei dir gestartet wurden, findest du nur heraus, indem du dich mit deiner Ursache beschäftigst.
Alles Andere, wie gesunde Rezepte, Grüner Smoothie und zuckerfreie Ernährung sind das Sahnehäubchen obenauf.
Wenn du es satt hast, immer wieder von vorne anzufangen, zu zweifeln, ob du jetzt alles richtig machst und wenn du trotz Disziplin, Kalorien zählen einfach nicht abnimmst, dann gehe jetzt an die Ursache ran.
Du hast ein Recht darauf, gesund und glücklich zu sein!
Buche jetzt deinen Termin durch Klick auf den Button und lege los.
Meine Arbeit ist hoch transformativ und so gestaltet,
dass du das bekommst, was Du wirklich willst.
Was ich glaube.
In jedem von uns liegt eine Kraft, die Unmögliches möglich macht. Wir sind hier in diese Welt geboren, um glücklich zu sein und das Leben leben zu können, das uns entspricht. Dies ist unser Geburtsrecht.
Unser Körper ist so stark mit unserer Seele verbunden, dass äußerliche Symptome immer auch ein Zeichen der emotionalen Dysbalance sind.
Unser Körper zeigt Symptome, damit wir gezwungen werden dort hinzugucken und eine Lösung zu finden. Finden wir das dahinter liegende Thema, löst sich der Konflikt auf und unser Körper kann in die Heilung gehen.
Was ich nicht bin.
Ich bin keine Ärztin, Ökotrophologin oder klassische Ernährungsberaterin. Ich habe auch kein Programme, die du allein durcharbeiten musst. Bei mir bekommst du auch keine Kalorientabellen, komplizierte Essenspläne oder Berechnungen deines BMI.
Wenn du keine dauerhaften Erfolge durch die Veränderung deiner Ernährung erreichst, fehlt etwas anderes. Etwas, was du dir angucken musst, damit dein Körper endlich loslassen kann.
Was du bekommst:
Endlich das, was du für eine dauerhafte Veränderung brauchst. Ein Ziel das zieht. Du siehst endlich klar vor dir, was zu tun ist und was du getrost weglassen kannst. Weil du endlich weißt, warum du tust, was du tust
Umfangreiche Unterlagen, die du mir spätestens 3 Tage vor unserem ersten Termin ausgefüllt zuschickst.
Die 3 Stunden sind am Vormittag oder am Nachmittag buchbar. Abends nur nach Absprache.
Wissenschaftlich fundierte Coaching Methoden führen zum gewünschten Ergebnis.
Das Coaching finden online per Zoom statt.
Auf Wunsch wird das Coaching aufgezeichnet und die Aufzeichnung im Anschluss zur Verfügung gestellt.
Gemeinsam klären wir, was dein Ziel für dein Intensiv-Coaching ist, was dich blockiert und erarbeiten deine notwendigen Umsetzungsschritte.
Das 3 Stunden Intensiv-Coaching kostet 780,- Euro, inklusive der 19% Mwst. Die Zahlung erfolgt vorab per Überweisung oder Paypal.
Nachdem du auf den Button geklickt hast, öffnet sich dein E-Mail Programm. Schicke mir eine Nachricht mit deinen Kontaktdaten und wir vereinbaren deinen Termin.
Deine Garantie
Hier kannst du dich so zeigen, wie du bist. Integrität ist Grundvoraussetzung für eine gute Beziehung zwischen Coach und Klient.
Ich bin für dich da und lasse dich nicht allein.
Auch wenn du im Anschluss die praktische Umsetzung allein machen musst, kann ich dich auch hierbei unterstützen und im Alltag begleiten. Du kannst ein 6 Wochen Paket mit 3 Coaching Stunden oder 3 Monate Paket mit 6 Coaching Stunden buchen. Mehr ist aus meiner Erfahrung heraus nicht notwendig. Sprich mich dazu gern per E-Mail unter i.elmenhorst@eat-like-eve.de an. Über diese E-Mail Adresse kannst du auch deinen Coaching Termin buchen und vereinbaren.
Kundenstimmen
“Ich habe immer gedacht, ich muss nur noch mehr tun und es ist der Mangel an Disziplin. Die Ursache lag jedoch ganz wo anders. Bei manchen Dingen war es nicht einfach für mich, darüber zu sprechen. Es war jedoch gut, dass ich so mutig war und genau das angesprochen habe.” Liv R.
“Es war gut, dass ich mich entschieden habe. Ich kann nur jedem dieses Coaching empfehlen. Isabels zielgerichtete Fragen und das liebevolle Nachfassen haben mich weiter gebracht als die ganzen Ernährungsbücher oder das Online-Programm. Du wirst nicht allein gelassen. Ich könnte mir sogar vorstellen es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal zu machen!” Marjam S.
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